Adultes
Vous avez besoin d’aide…
Vous rencontrez des difficultés dans votre vie affective, conjugale, familiale, relationnelle ou professionnelle
Vous faites face aux bouleversements d’une séparation ou d’un deuil
Vous traversez une période de crise, de changement existentiel
Vous êtes confronté(e) vous-même ou un de vos proches, à la maladie
Vous éprouvez un mal-être, le sentiment confus de ne pas vous réaliser pleinement
Vous avez envie de vous sentir mieux dans votre peau…
Je vous propose un espace et un temps pour…
Prendre soin de votre mal-être, de votre souffrance
Accompagner le changement, le processus de deuil
Faciliter l’émergence des ressources de votre personnalité profonde
Libérer votre potentiel personnel et créatif
Conforter votre estime de soi
Développer votre confiance en vous
Créer et entretenir des relations plus saines et harmonieuses ..
Je vous propose des séances de 1h sur RDV
Enfants
Mon enfant m’inquiète…
Il pleure souvent depuis quelque temps
Elle fait encore pipi au lit
A l’école, il passe son temps à se bagarrer
Elle est tout le temps dans la lune
Il n’arrive pas à s’endormir le soir
Elle pique souvent de très grosses colères
Il n’arrête pas une minute de bouger, c’est épuisant
Elle n’obéit pas
Il a peur d’aller à l’école
Elle se fait souvent embêter par les autres
Pourquoi amener son enfant en consultation ?
Au départ, il y a quelque chose qui alerte, et qui se traduit dans le comportement de l’enfant : difficultés d’apprentissage à l’école, agitation, troubles du sommeil, de l’alimentation, colères,
comportements agressifs, inhibitions, peurs…
Ces manifestations somatiques ou comportementales sont des signes qui peuvent exprimer un mal-être de l’enfant, et/ou une difficulté à s’ajuster à son environnement, mais qu’il n’arrive pas à
exprimer.
Il est alors important de consulter afin d’éviter que les symptômes ne deviennent trop envahissants.
L’aide thérapeutique s’appuie alors sur des méthodes ludiques et interactives comme la thérapie par le jeu, ou encore les supports créatifs (dessin, peinture, modelage…).
Je vous propose des séances de 1h sur RDV
Adolescents
Mon ado m’inquiète…
Ses résultats scolaires se sont effondrés
Je n’arrive plus à lui parler
Elle ne se sent pas bien dans sa peau
J’ai peur qu’il fasse une bêtise
Elle agresse tout le monde autour d’elle
Il se replie sur lui-même, ne voit plus ses copains
Je sais que j'ai besoin d'aide quand :
Je ne me sens pas bien au collège
Je me fais plein de complexes
J’ai très souvent mal au ventre
J’ai beaucoup de mal à m’endormir
Je pique des grosses colères sans trop comprendre pourquoi
J’en ai ras le bol de cette vie
Je propose un espace et un temps pour aider à :
Prendre soin de son mal-être et de sa souffrance
Exprimer et canaliser ses émotions
Mieux gérer le stress du quotidien
Retrouver confiance en soi et dans nos talents
Libérer notre potentiel personnel et créatif
Mieux prendre sa place dans la vie
Communiquer plus facilement
Vivre des relations plus saines et harmonieuses avec l'entourage
Se sentir mieux dans sa peau
Comment la psychothérapie peut-elle aider l’adolescent ?
Dans cette période délicate et fragilisante de transformation physique et psychologique, l’adolescent/e peut avoir besoin d’une écoute profonde et sans jugement pour pouvoir déposer sa
souffrance ou son mal-être.
En parler, l’exprimer par des mots et/ou des médias artistiques, peut permettre de mieux comprendre son comportement, et mettre du sens sur ses problèmes afin d’éviter les passages à
l’acte qui peuvent être destructeurs.
La thérapie propose ainsi à l’adolescent/e un «espace-temps» protégé (secret professionnel), sécurisant et libre, dans lequel il peut découvrir qui il/elle est et reprendre confiance en lui/elle et dans la vie, pour mieux se projeter vers l’adulte qu’il/elle souhaite devenir.
Je vous propose des séances de 1h sur RDV